Umbral — La puerta está abierta

te hablamos de las adicciones

Vendí mi salud por un momento de calma

Anónimo, 38 años. Fumó durante casi dos décadas pensando que tenía el control. Su adicción afectó su salud, su entorno y su autoestima. Esta es su historia de lucha, recaídas y recuperación

La vida que recuperé al aprender a tolerar la incertidumbre

Norma, migrante de 31 años, padeció durante años un TOC vinculado a conductas de orden y conteo al caminar. Tras nueve meses de tratamiento combinando psicoterapia y medicación, logró recuperar su vida social y reducir sus síntomas significativamente

Creí que ayudaba a mis padres y me estafaron

Adrián, un joven de 23 años en Ciudad de México, fue víctima de vishing (phishing vía llamada telefónica). Su familia pasaba por problemas, lo cual aprovecharon los delincuentes para engañarlo y robarle dinero mediante una transferencia en tienda de conveniencia

TESTIMONIO ANÓNIMO

Desgraciadamente, pasan cosas en la vida que te orillan a tomar malas decisiones. Me pasó a mí en mi grado de desesperación por tener dinero para poder cubrir algunas necesidades primarias o secundarias. En los medios como Facebook, Instagram y YouTube, hay muchos anuncios de préstamos que te llenan el ojo en el momento de desesperación. Solo te basta con bajar la aplicación, meter los datos que te solicitan y en cuestión de unos minutos te depositan el dinero en tu cuenta. Obviamente, sin una garantía de pago, solamente con la información que tú les proporcionaste, que puede ser los contactos de tu celular, INE, contacto para referencia, etc. Siendo esta información la única forma para cobrar altos intereses que lo único que provocan es que sigas pidiendo. Empiezas con $1000, luego ellos mismos te dan $2000 y así sucesivamente hasta llegar a altas sumas. De esta manera, puedes ir pidiendo a varias aplicaciones simultáneamente.

Voces, sombras y la lucha por volver a ser yo

Un relato íntimo de un usuario que comenzó a escuchar voces y ver sombras desde muy temprana edad, cómo esos síntomas impactaron su vida y cómo ha empezado a recuperarse con tratamiento adecuado.

Perdí el control sin darme cuenta: mi vida giraba en torno al celular

Mariana, una estudiante universitaria de 22 años, cuenta cómo su uso excesivo del celular pasó de ser una distracción a convertirse en una adicción que afectó su salud, sus relaciones y su rendimiento académico. Su testimonio refleja los signos, consecuencias y el proceso de reconocer y enfrentar esta problemática.

Toqué fondo, pero encontré la salida

Este es el testimonio de Javier, un hombre de 34 años que luchó durante más de una década contra la adicción a la cocaína. Su historia muestra el dolor del consumo, pero también la esperanza de la recuperación y el poder de pedir ayuda.

Sobreviví a Alepo: la vida bajo los bombardeos

Este es el testimonio de Mariam Khaled, una joven siria que vivió durante años en la ciudad de Alepo mientras esta era escenario de algunos de los combates más intensos de la guerra civil siria. Su relato, recogido por organizaciones humanitarias y medios internacionales, muestra cómo la guerra afecta profundamente a la población civil: la pérdida, el miedo diario y el deseo de sobrevivir.

Comía para calmar mi ansiedad, pero terminaba sintiéndome peor

Claudia, una mujer de 33 años, comparte su experiencia con el trastorno por atracón, una lucha silenciosa que enfrentó durante más de una década. Su historia refleja el impacto emocional y físico del trastorno, y cómo logró iniciar su camino hacia la recuperación.

De esclavo del juego a dueño de mi vida

Mario, un joven mexicano de 27 años, comparte cómo su adicción a los videojuegos lo llevó a abandonar la universidad, aislarse de su familia y descuidar su salud mental. Tras tocar fondo, encontró ayuda en terapia y grupos de apoyo.

Entender mi mente

Perla Núñez, mexicana de 32 años, vivió durante casi una década con síntomas que no lograba entender. Su diagnóstico de trastorno bipolar tipo II cambió su vida y le permitió emprender un camino de autoconocimiento y recuperación

Perdí todo por la cocaína… incluso casi pierdo a mi hija

Edgar, un hombre de Ciudad de México, comenzó a consumir cocaína a los 17 años. Durante más de 20 años vivió envuelto en violencia, adicciones y accidentes. Fue un accidente con su hija lo que lo hizo cambiar. Su testimonio es un grito de advertencia y esperanza para quienes creen que no hay salida.

"A los 14 sentí que no había salida… hoy llevo casi dos años limpio

Kevin comenzó a beber a los 8 años y, para los 14, ya sentía que había perdido el control. Su historia refleja cómo, incluso en la adolescencia, es posible salir del alcoholismo con apoyo, fuerza de voluntad y el acompañamiento adecuado. Este es su testimonio de lucha y recuperación.

Perdí cinco años en línea, pero recuperé mi vida

Carlos, un joven mexicano de 26 años, cuenta cómo su adicción a internet y los videojuegos le hizo abandonar la universidad, alejarse de su familia y vivir en aislamiento durante años. Tras tocar fondo, buscó ayuda y logró recuperar el control de su vida.

Volver a Sentir: Mi Camino Fuera de la Oscuridad

María, una mujer de 34 años, comparte cómo vivió varios años atrapada en la depresión sin comprender lo que le ocurría. Su testimonio narra desde los días más oscuros hasta el momento en que decidió pedir ayuda y comenzar su proceso de recuperación.