Umbral — La puerta está abierta

te hablamos de las adicciones

estimonio de Alexis Spence: "Instagram me robó mi infancia"

Alexis Spence, una joven de Nueva York, compartió su experiencia sobre cómo la adicción a Instagram afectó su salud mental desde una edad temprana

Sofía: una joven que luchó contra la anorexia y bulimia

Sofía, una joven de 20 años, enfrentó anorexia y bulimia desde la infancia, influenciada por críticas sobre su cuerpo. Tras años de lucha y autodestrucción, buscó ayuda en una fundación especializada, donde inició su recuperación y comprendió la importancia de pedir apoyo y no enfrentar sola la enfermedad.

Perdí mi trabajo y mi familia por mi adicción a los videojuegos

John (nombre ficticio para proteger su identidad) es un hombre británico que desarrolló una adicción a los videojuegos a los 20 años. Su comportamiento se volvió extremo: jugaba durante 48 horas seguidas, solo interrumpido para ir al baño o buscar bebidas.

Una advertencia sobre los peligros del tabaquismo

Rose H. fue una mujer estadounidense que comenzó a fumar a los 13 años y desarrolló una adicción que la acompañó durante décadas. Su historia es un testimonio conmovedor de cómo el tabaquismo puede afectar gravemente la salud y cómo es posible recuperar la vida al dejar de fumar.

DOS ‘YOES’ EN UNA MISMA PERSONA.

La disociación es un proceso mental que se define como la separación o desconexión entre la mente y la realidad, especialmente ante situaciones traumáticas o estresantes. Es un mecanismo de defensa que puede manifestarse de diversas maneras, como la pérdida de la memoria, la sensación de estar fuera de sí mismo o la percepción de que el entorno es irreal.

Testimonio de Laura, 38 años, exalcohólica y madre de dos hijos.

Laura, de 38 años, luchó durante años contra el alcoholismo, que afectó su familia y su salud. Tras tocar fondo al ser detenida por manejar ebria, buscó ayuda, ingresó a rehabilitación y lleva seis años sobria. Hoy vive una vida estable y en recuperación.

Por qué aprendí a procrastinar

La procrastinación es la acción de posponer o retrasar tareas importantes, a pesar de tener la capacidad y el tiempo para realizarlas. Puede ser causada por diversos factores, incluyendo el miedo al fracaso, la búsqueda de la perfección, la dificultad para comenzar o la falta de motivación. En psicología, se considera una forma de autodesafío.

Droga mezclada con fentanilo

El fentanilo es un potente opioide agonista sintético utilizado como analgésico. Tiene una potencia superior a la morfina, por lo que se emplea a dosis más bajas que ésta, siendo el efecto final a dosis equivalentes, similar al de la morfina.

Mi experiencia con los hongos alucinógenos

Los hongos alucinógenos son aquellos que contienen psilocibina, un compuesto químico que, al ser digerido y transformado en psilocina, producen experiencias psicodélicas y un estado alterado de conciencia. Son usados como droga recreativa con cierta frecuencia y su comercio es legal en algunos países.