te hablamos de las adicciones

Perdí el control sin darme cuenta: mi vida giraba en torno al celular

Perdí el control sin darme cuenta: mi vida giraba en torno al celular

Mariana, una estudiante universitaria de 22 años, cuenta cómo su uso excesivo del celular pasó de ser una distracción a convertirse en una adicción que afectó su salud, sus relaciones y su rendimiento académico. Su testimonio refleja los signos, consecuencias y el proceso de reconocer y enfrentar esta problemática.

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Toqué fondo, pero encontré la salida

Toqué fondo, pero encontré la salida

Este es el testimonio de Javier, un hombre de 34 años que luchó durante más de una década contra la adicción a la cocaína. Su historia muestra el dolor del consumo, pero también la esperanza de la recuperación y el poder de pedir ayuda.

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Sobreviví a Alepo: la vida bajo los bombardeos

Sobreviví a Alepo: la vida bajo los bombardeos

Este es el testimonio de Mariam Khaled, una joven siria que vivió durante años en la ciudad de Alepo mientras esta era escenario de algunos de los combates más intensos de la guerra civil siria. Su relato, recogido por organizaciones humanitarias y medios internacionales, muestra cómo la guerra afecta profundamente a la población civil: la pérdida, el miedo diario y el deseo de sobrevivir.

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De esclavo del juego a dueño de mi vida

De esclavo del juego a dueño de mi vida

Mario, un joven mexicano de 27 años, comparte cómo su adicción a los videojuegos lo llevó a abandonar la universidad, aislarse de su familia y descuidar su salud mental. Tras tocar fondo, encontró ayuda en terapia y grupos de apoyo.

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Entender mi mente

Entender mi mente

Perla Núñez, mexicana de 32 años, vivió durante casi una década con síntomas que no lograba entender. Su diagnóstico de trastorno bipolar tipo II cambió su vida y le permitió emprender un camino de autoconocimiento y recuperación

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Perdí todo por la cocaína… incluso casi pierdo a mi hija

Perdí todo por la cocaína… incluso casi pierdo a mi hija

Edgar, un hombre de Ciudad de México, comenzó a consumir cocaína a los 17 años. Durante más de 20 años vivió envuelto en violencia, adicciones y accidentes. Fue un accidente con su hija lo que lo hizo cambiar. Su testimonio es un grito de advertencia y esperanza para quienes creen que no hay salida.

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Perdí cinco años en línea, pero recuperé mi vida

Perdí cinco años en línea, pero recuperé mi vida

Carlos, un joven mexicano de 26 años, cuenta cómo su adicción a internet y los videojuegos le hizo abandonar la universidad, alejarse de su familia y vivir en aislamiento durante años. Tras tocar fondo, buscó ayuda y logró recuperar el control de su vida.

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