Estudiar Medicina mientras se enfrenta ansiedad o depresión implica un gran reto emocional. Testimonios reales revelan la necesidad de mayor apoyo institucional y entornos más empáticos en la UdeG.
https://www.gaceta.udg.mx/salud-mental-en-estudiantes-de-medicina-experiencias-reales-y-apoyo-en-la-udeg/
El estrés es una respuesta natural del cuerpo, pero cuando se vuelve constante puede afectar seriamente la salud física y mental. Adoptar hábitos saludables y técnicas de manejo diario es fundamental para mantener el bienestar y prevenir el estrés crónico.
https://www.cdc.gov/mental-health/es/living-with/manejo-del-estres.html
Un caso real muestra cómo el vapeo puede causar daños graves en los pulmones, desmintiendo la idea de que es inofensivo.
https://www.infobae.com/america/the-new-york-times/2019/10/16/la-historia-de-un-joven-que-casi-pierde-la-vida-por-el-vapeo/
El consumo diario de cigarrillos electrónicos entre adolescentes se ha duplicado en pocos años, generando una creciente preocupación por la adicción a la nicotina y sus efectos en la salud pública.
https://www.infobae.com/salud/2025/11/04/vapeo-diario-en-adolescentes-la-adiccion-que-se-duplica-nuevos-perfiles-sociales-y-la-urgencia-de-respuestas-regulatorias/
Vapear es inhalar el aerosol de un cigarrillo electrónico, el cual contiene nicotina y sustancias químicas que pueden dañar la salud y generar adicción.
https://kidshealth.org/es/teens/e-cigarettes.html
Un experto de la UNAM explica cómo la violencia no solo tiene causas sociales, sino también biológicas, y cómo puede generar patrones adictivos en el cerebro que se refuerzan con el entorno y la educación.
https://www.generacionuniversitaria.com.mx/campus/la-violencia-puede-ser-adictiva-para-el-cerebro/
La historia de Aliyah, una joven británica que creció rodeada de drogas, abuso y abandono, pero logró salir adelante y reconstruir su vida gracias al apoyo y a su propia determinación.
BBC News Mundo. (2021, octubre 6). “Cuando tenía 10 años vivía en una casa llena de traficantes de drogas”: cómo una joven británica logró escapar de un mundo de violencia y abusos. https://www.bbc.com/mundo/noticias-58801538
La violencia no solo es un problema social, también puede tener raíces en el funcionamiento del cerebro. Este artículo explora cómo ciertos comportamientos agresivos pueden volverse adictivos, qué factores los detonan y por qué es clave reconocerlos para romper el ciclo.
Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM). (2023, mayo 26). ¿Sabías que la violencia puede ser adictiva para el cerebro? UNAM Global. https://unamglobal.unam.mx/global_revista/sabias-que-la-violencia-puede-ser-adictiva-para-el-cerebro/
Paola comparte su testimonio sobre cómo el alcohol pasó de ser una forma de encajar a convertirse en una adicción que la llevó a perderlo todo. Una historia real sobre dolor, caída y recuperación que demuestra que siempre es posible empezar de nuevo.
Instituto para la Atención y Prevención de las Adicciones de la Ciudad de México. (2021). Fantzine 2021: Testimonios IAPA. https://iapa.cdmx.gob.mx/storage/app/media/FantZine/FANTZINE%202021%20testimonios%20IAPA%20COMPLETO-1.pdf
El consumo de alcohol forma parte de muchas culturas, pero puede convertirse en un problema serio cuando se pierde el control. Este artículo explica cómo identificar un trastorno por consumo de alcohol, sus señales, riesgos y consecuencias en la salud, el entorno familiar y la vida diaria. Reconocer a tiempo estos signos es clave para prevenir daños mayores.
https://www.cigna.com/es-us/knowledge-center/hw/temas-de-salud/consumo-de-alcohol-y-drogas-alcpb
