Un experto en psicología explica cómo las carencias y apegos creados a lo largo de nuestra vida pueden propiciar que una persona caiga en un noviazgo tóxico, y da recomendaciones para evitarlo.

Para evitar tener un noviazgo tóxico, el psicólogo sugiere a las personas aceptar las carencias que se vivieron en la familia durante la niñez, aceptarlas en el presente y con ello evitar que se conviertan en una debilidad en las relaciones de pareja que se tengan en un futuro. Las carencias a las que se puede estar expuesto son: La carencia social, con las que se busca el bienestar social, posicionamiento social, pertenecer a un grupo (Fuera del familiar), la carencia económica, en la que el individuo quiere tener cierto patrimonio y más recursos económicos, mientras que con la carencia familiar se busca afecto, escucha y comunicación. El especialista en psicología de la UANL, ha enseñado que a raíz de estas carencias y durante el crecimiento se van desarrollando apegos afectivos, como el apego seguro, apego evitativo, apego ansioso y el apego desorganizado, siendo estos dos últimos los que se propicia que tanto hombres como mujeres terminan involucrados en un noviazgo tóxico. Gutiérrez Barrón ha resaltado que el apego ansioso en la infancia se desarrolla cuando los padres no detectan necesidades del menor y lo vuelven dependiente y en la adultez, el apego ansioso se refleja con personas que sufre mucho las separaciones, viven el amor muy intenso y tienen un constante miedo a que lo abandonen. En tanto, el apego desorganizado en la infancia se desarrolla con padres conflictivos que hacen creer al menor "si me maltrata, me quiere", mientras que en la adultez este tipo de apego desorganizado se refleja en relaciones de amor-odio muy intensas y muy inestables. Como es lógico, el pasado nadie lo puede cambiar, no obstante se puede aceptar y superar sin caer en buscar culpables, recomiendo el psicólogo Gutiérrez Barrón con la finalidad de evitar tener un noviazgo tóxico. "Lo ideal es que como individuo tú te aceptes com eres.. si genero una idea de mi infancia, me iré toda mi vida con ello... Me voy a etiquetar como una persona con cierto tipo de apego y diré, por ejemplo, que es culpa de mis padres", aclaró el profesor de la Facultad de Psicología de la UANL. "Asimismo, comentó que en la actualidad" es necesario hacer una autoevaluación de uno mismo para saber qué necesitamos y poder saber cómo satisfacer esa necesidad sin hacernos vulnerables y dependientes de las personas" en un noviazgo. Cómo última recomendación para evitar tener un noviazgo tóxico, el psicólogo sugiere a las personas "entenderse a sí mismas, entender su propias carencias" y verlas como lo que son, solo carencias, de no hacerse así se corre el riesgo de que se confunda con amor la relación con una pareja que lo único que está haciendo es satisfacer esas carencias que se arrastran desde la infancia. "Los j+ovenes siempre buscarán encontrar su lugar en la vida, saciar sus carencias para podeer pasar a las siguientes", concluyo.