Creando estilos de vida sanos
  • Testimonio Testimonios de alcohólicos: "He perdido casa, familia y empleo, una y otra vez"

    Si para algunas personas el alcohol es un balde repleto de fascinación y encanto, para otros es una bala de escopeta a punto de serles disparada en el rostro.
  • Brayden Travis de 18 años se encuentra en estado vegetal...

    Su madre comparte la impactante historia, esperando que no se repita en los demás adolescentes.
  • El hombre que era adicto a la heroína y se hizo millonario con un negocio de jugos de fruta.

    Khalil Rafati atravesaba su novena sobredosis de heroína y los paramédicos intentaban desesperada mente salvarle la vida. El equipo médico usó un desfibrilador para administrarle un shock eléctrico y el drogadicto finalmente recobró la conciencia.
  • Mi triste larga historia en el mundo de las apuestas

    Hola a todos, quería compartir mi triste experiencia con todos, pues así me desahogo con la mierda esta de las apuestas. Tengo 35 años, y empecé en este mundo de las apuestas en el año 2006 por medio de un amigo que me decía que se ganaba pasta en el mundo de los deportes apostando por Internet.
  • "Llevo 10 años en consumo, es estar esclavizado": el desgarrador testimonio de Diana, una usuaria colombiana sobre su relación con la heroína.

    Se llama Diana Fonseca. Tiene 32 años, unos diez como consumidora de inyectables, especialmente heroína.
  • El poder de la heroína: un testimonio impactante

    La vida de Alfredo* es testimonio de todo lo que trae este problema. Tiene 27 años y es heroinómano. Empezó a consumir hace más de una década.
  • Así es la vida de los adictos a las apuestas deportivas

    Tiene 26 años y sus padres le han echado de casa, su novia le ha dejado, sus amigos le han dado la espalda y ha tenido que empeñar el coche y la moto. Miguel Ángel se convirtió en un perfecto ladrón por culpa de su adicción a las apuestas deportivas.
  • JUAN Y CLAUDIA, TESTIMONIOS DE ADICTOS AL CRISTAL

    “Fue a los 15 años cuando por curiosidad, inicie en el mundo de la adicción al cristal, por seguirle la “corriente” a mis amigos quienes eran adictos a dicha droga, casi dos años fui esclavo de estos ácidos y químicos los cuales sí afectaron mi salud”, dijo el entrevistado.
  • TESTIMONIO DE UNA JOVEN CON TRASTORNOS ALIMENTICIOS

    Yo soy yo, la gorda, pain… Bulímica desde hace casi 13 años. Soy esa chica a la que molestaste alguna vez, a la que le pusiste apodos… o tal vez, soy tú! que aguantaste maltratos y sobrenombres…
  • El “clic” del alcohólico: Así dejé de beber

    “El alcoholismo es una enfermedad crónica irreversible, de una gravedad extrema –sentencia-. Aun así, es posible salir adelante. Pero para que esto sea posible, es indispensable un primer paso: que el alcohólico asuma su condición y que tome la decisión voluntaria de rehabilitarse”.
  • Testimonios desordenes alimenticios.

    Uno no se propone entrar en esta enfermedad, sin embargo, el poder de este ser que se instala en tu interior, es tan fuerte, te hace sentir tan poderoso, que finalmente entras de cabeza, perdiendo tu voluntad y convirtiéndote en un títere que se mueve a sus necesidades, no a las tuyas.
  • Algunos consumidores de éxtasis nos cuentan sus historias más locas.

    Actualmente el éxtasis es mucho más fuerte de lo que era hace unos años. Esto significa dos cosas. La primera es que tu tío, ese que tiene aretes y colecciona vinilos, está equivocado cuando dice que las pastillas son "mejores" ahora. La segunda es que la droga es mucho más peligrosa que nunca.
  • Testimonios de Alcohólicos Anónimos

    En México cinco de cada 100 hombres ingieren bebidas embriagantes diariamente. La Secretaría de Salud reporta que en el país cerca de 280 mil mujeres son alcohólicas.
  • Mujer adicta al CANNABIS

    "Soy una chica de 20 años enganchada al cannabis. Nunca pensé que llegaría a esto. Al principio no le ves el riesgo, porque sólo consumes de vez en cuando.
  • “Creí que siempre iba a drogarme”

    Micaela Castro fue adicta en la adolescencia y estuvo tres años en tratamiento. Recuperada, terminó la universidad. Hoy ayuda a otras personas a rehabilitarse.
  • TESTIMONIO REAL DE VIDA DE UN JUGADOR

    Comenzaré este texto como lo he hecho en tantas mañanas y tardes de terapia, presentándome. Mi nombre es Javier, tengo 34 años, aunque viviendo, realmente, serán unos 18 meses. Soy drogadicto y ludópata. Lo digo en ese orden simplemente por cronología, porque en le fondo todas las adicciones son iguales.
  • Adictos al sexo: la angustia de quien no puede quitárselo de la cabeza

    La sexualidad como obsesión es un trastorno nada mediático. Algo que a los propios adictos les cuesta admitir por el estigma social que conlleva, en un mundo, paradójicamente, hipersexualizado.
  • El brutal testimonio de una madre adicta al sexo: "Cinco veces al día no era suficiente"

    "Me volví ermitaña, me quedaba en casa porque me daba vergüenza que solo pudiera pensar en eso"
  • Testimonio de vivir con la muerte

    Duelen sus 17 años. Rodrigo convive con la muerte todos los días. Sobre sus espaldas lleva la pesada carga de la adicción a la piedra. No puede jugar al futbol. No puede correr.
  • Testimonios bulimia

    Hasta mis 8 años recuerdo una infancia dentro de todo normal no tenía problemas en el colegio, era buena alumna, tenía amigos, nada me faltaba a pesar de que mamá había fallecido hacía 3 años y papá ya no vivía más conmigo. Sino que estaba con mis abuelos que me llenaban de afecto.
  • ‘Profe’ deja el crack y vuelve al aula para dar testimonio

    José Ángel Madriz empezó hace 10 años el consumo de crack y la droga terminó por lanzarlo a un abismo: perdió familia, casa y trabajo. El título de maestría como docente, su dominio de inglés y un puesto como profesor de Agroecología en el Colegio Técnico Pococí no frenaron la caída libre.
  • Testimonio de un LUDÓPATA: “Perdí todo intentando ganar algo”

    Este es el testimonio de Juan Francisco, de 30 años, quien tratando de ganar terminó perdiéndolo todo: trabajo, pareja, amigos, familia y salud.Desde la sala de deportes del Casino Winpot, nos narra la pesadilla en que se convirtió su vida cuando se volvió un ludópata
  • Testimonio Adicto a la Mariguana

    Muchos pensarán que no es tan grave... Que la mariguana no tiene tantos efectos perjudiciales como otras drogas, y puede que así sea, pero lo peor es verte convertido en su esclavo.
  • Julia, 32 años Sustancia: Pastillas para perder peso

    Empecé a tomar pastillas para bajar de peso hace cinco años para asistir a la boda de una de mis primas. Iba a ser la dama de honor y me propuse bajar de peso.
  • Testimonios de consumidoras de CRYSTAL

    En mis inicios fumaba cristal cada 15 días porque, la verdad, me encantó. Me sentía como una adicta, pero sociable. Ese año trabajaba como cajera en un mercado y la mitad de mi sueldo iba para mi vicio y la otra para mi familia.
  • Por mi adicción a las redes sociales lo perdí todo, hasta evitaba relacionarme

    Un joven que fue a terapia por su dependencia de Internet relata cómo su personaje virtual anuló su vida real
  • Marìa asegura que las adicciones intensifican cuando tus problemas personales no los tratas de forma profesional

    María comenzó a beber a los 14 años y a los 20 comenzó a usar cocaína, también tuvo trastornos alimenticios. "La adicción no es sólo consumir, detrás hay más... La sustancia es sólo la punta del iceberg de muchas cosas que no se han afrontado de forma personal"
  • Tonet tiene 51 años, comenzó a consumir cocaína a los 22 años

    Tonet Cebrían, expone su historia. Aconseja a los jóvenes que no consuman nunca, "no tenemos que creer en el consumo responsable... la droga desmorona la vida"
  • Conocí la fé y me recuperé

    Soy Daniel y fui adicto por 12 años... Intenté terapia, medicamentos, meditación, sólo la vida espiritual ayudó con mi drogadicción.
  • La pesadilla de vivir enganchado a hipnóticos

    Potentes drogas como las benzodiacepinas se han recetado con demasiada imprudencia. Estos fármacos producen una fuerte dependencia, como se explica en esta experiencia.
  • Manuel lleva 16 años en AA

    Después de 16 años en la comunidad de Alcohólicos Anónimos, veo con alegría y fe mi vida.
  • "He pasado de ser un adicto a ser un adicto en recuperación, he pasado de consumir a ayudar a no hacerlo"

    Ahora he empezado a entender que mi problema no eran las practicas sexuales, que eso es sólo la punta del iceberg, que hay mucho más debajo que debo descubrir y limpiar.
  • "Las adicciones son el infierno"

    "Yo no elegí esta enfermedad, nadie lo hace, pero sí podemos remediarlo antes." La voz de este testimonio anónimo comparte su experiencia con el objetivo de que quien lo lea no demoré más en buscar la salida.
  • Alejandro comenzó a consumir pastillas desde los 16 años.

    Consumir pastillas en exceso, provoca que la persona se aísle de la realidad y presenta un desinterés por la vida, una tendencia suicida.
  • Adriana acude al grupo de Comedores Compulsivos Anónimos

    El problema no es lo que comes, sino cómo lo comes... con ansiedad o tratando de tapar sentimientos de angustia, estrés o tristeza...
  • Erika era una compradora compulsiva

    "Llegaba al menos dos veces por semana, cargando una bolsa con algo que había comprado, decía que me lo habían dado de cumpleaños en la oficina, que había sido por el día del amor y la amistad, que era un regalo de navidad atrasado, etc"
  • Sam 33 años, la depresión lo orilló a las adicciones

    Sam Greenwood asegura el origen de su adicción fue por periodo de depresión en la pubertad. En octavo grado llegó a pensar en el suicidio.
  • Maribel Petit, pasó más de 20 años en el mundo de las drogas

    Maribel Petit dormía en la calle sobre un cartón frente a las iglesias, no le importaba nada más que consumir drogas. Dejó de ver a sus tres hijos, ellos la buscaban, pero solo quería seguir drogada. A los 17 años empezó a consumir sustancias prohibidas. Con 19, era madre de su primer hijo. En esa época murieron sus padres y su mundo se quebró.
  • Eva reconoció su adicción antes de que fuera demasiado tarde

    Yo creo que no a todo el mundo le afecta la droga de la misma manera, unos acaban enganchados y otros se dan cuenta a tiempo y ponen el freno... te aseguro que todo el mundo piensa que está en la segunda categoría.
  • "El porro no hace nada (y yo me lo creí)"

    Mis amigos siguen convencidos de que fumar no te causa ningún problema, y me convencieron. Y estaba bueno, porque me gustaba hacerlo. Aunque después empezó a haber problemas en mi casa. En mi familia me decían que no se me podía hablar, que reaccionaba mal, estaba más irritado.
  • Roy 22 años

    Duré casi tres años consumiendo solventes. Al principio tenía temor y culpa por lo que hacía, pero me enganché tanto que no me importó. Inhalaba medio litro de thinner a la semana. Era mi favorito por lo discreto y lo fácil de conseguir.
  • Testimonio de Brooke, 37 años

    “Crecí creyendo que la adicción era una elección y sintiéndome muy confundida sobre por qué mi madre prefería consumir drogas que estar conmigo y mi hermano y ser parte de nuestras vidas”, narró.
  • Rubén demuestra que sí es posible dejar las drogas

    En septiembre de 2016 inició su cuarto proceso de rehabilitación. “La primera vez entré a rehabilitación por alcohol y marihuana; la segunda por cocaína y piedra; la tercera por vagancia, y esta vez por cristal. Con esta adicción sentí quererme morir”.
  • En la mente de un adicto a la cocaína: "Llegué a estar 8 días sin dormir”

    Pablo Vela creció sin padres: a él lo mataron, ella se suicidó. Fue el heredero de una familia patricia pero creció sin proyectos. Empezó a consumir cocaína de manera recreativa pero terminó encarnando, durante 13 años, las dos caras de la misma enfermedad
  • “Vivir con un alcohólico es muy doloroso”

    “Cuando bebía me transformaba. Era otra persona. No estaba callado. Podía socializar”. Gustavo –nombre ficticio- comenzó a beber cerveza y otros licores cuando tenía 13 años y vivía en el estado Aragua. Sus padres eran propietarios de negocios en la región y se habían mudado desde Cumaná cuando él y su hermano estaban pequeños.
  • Alcoholismo: relatos de quienes lo sufren

    "Me inicié en el alcohol a los 8 años. A medida que la bebida ganaba espacio, mi vida se estropeaba más y más, en lo material y espiritual. Vivía para tomar, y tenía que hacerlo cada una hora; la dependencia era total, no importaba marca ni calidad.
  • "Salí a tomarme una cerveza y amanecía en una casa de alguien que no conocía"

    El perfil de la persona drogodependiente está cambiando con los tiempos, con los datos de asistencia de 2012, y el alcohol irrumpe como la primera sustancia que lleva a los adictos a pedir ayuda. Por detrás están la cocaína, la heroína y el cannabis. Entrevistamos a varios adictos, que lo están dejando.
  • Testimonio Regina Kuri

    Consejera en adicciones, adicta en recuperación Autora de los libros: “Girando en un tacón” y “Ya aliviánate” Tw: @reginakuri
  • Testimonios de alcohólicos: 'He perdido casa, familia y empleo'

    Si para algunas personas el alcohol es un balde repleto de fascinación y encanto, para otros es una bala de escopeta a punto de serles disparada en el rostro
  • El testimonio desgarrador de María Eugenia Ritó sobre su adicción a la cocaína

    "Consumí, pero no soy la adicta que lo necesitaba todo el tiempo", agregó, antes de contar que su relación con esa droga comenzó a los 32 años.
  • De adicto a rehabilitado: los testimonios más duros de la cocaína

    Antonia y Diego son un matrimonio que a punto estuvo de romperse por las drogas. Desde que era joven Diego fumaba tabaco y pasó rápidamente al hachís, al que sustituyó por el alcohol cuando hizo el servicio militar.
  • "Llevo 10 años en consumo": el desgarrador testimonio de una adicta a la heroína

    Vive una vida relativamente normal, pero todos los días debe inyectarse heroína para no caer en síndrome de abstinencia. En Bogotá son muchos los consumidores funcionales de esta sustancia, pero el estigma que los acompaña dificulta su tratamiento y acompañamiento
  • Diario de un adicto al 'crack'

    "Me siento, por primera vez, más allá del deseo sexual, como si hubiera entrado en otro estadio del colocón, en el que el sexo ya no importa. Y me siento aliviado: ese cuerpo que veo no es el cuerpo que me gustaría que la gente viera".
  • Kilos de sacrificio

    Pesaba 35 kilos y tenía miedo a engordar. Con 17 años había perdido el control de su vida y su mundo eran miedos y depresiones. Se cortó las venas y en numerosas ocasiones se atiborró de pastillas para acabar con todo.
  • Testimonio de Katy

    Mis circunstancias laborales cambiaron y me refugié en el alcohol, drogas y la noche. La cosa sólo podía ir a peor y así fue. Toqué fondo, destrocé mi familia y mis amigos no contestaban a mis llamadas. Me quedé solo. Ahora acudo a menudo a los grupos de auto-ayuda y siento que las cosas pueden mejorar. Gracias por todo
  • Testimonio de un enfermo adicto a las drogas.

    Hola mi nombre es Lorena, tengo 20 años de edad, vengo de una familia disfuncional, tengo 4 hermanos. Recuerdo que en mi infancia mi relación con mis hermanas y padres era muy unida, ya que convivíamos y nos divertíamos en familia.
  • El testimonio de un joven al que el alcoholismo le destruyó la vida

    James Howard, un británico en la treintena, creyó que podría formar parte de esa estadística después de más de 20 años de abuso continuado. "Llegué a creer que podía morir de tanto tomar"
  • "El cristal es como el jabón Zest porque te vuelve a la vida": Testimonios de adictos a la metanfetamina

    "?Soy adicto al cristal. Estoy preso porque asalté a cuatro taxistas a los que les quité sus unidades en 72 horas. Ya mero salgo, ya no más me faltan seis años, ya llevo cinco meses".
  • He perdido casa, familia y empleo, una y otra vez

    Me inicié en el alcohol a los 16 años de edad una noche que un amigo me invitó a dormir a su casa, ya que no estarían sus padres. Lo que bebimos fue brandy con refresco de cola. Esa fue mi primera borrachera. Esa noche inició una peda que hoy, a mis 30 años, no ha terminado.
  • Krokodil, la heroína caníbal: Historia de hermanas víctimas de devastadores efectos de esta droga

    La historia de las hermanas Amber y Angie Neitzel es impactante y dolorosa. Ambas son la prueba fehaciente de que una poderosa y destructiva droga ya se encuentra en América.
  • Familia/Amigo de fumadores

    "Hola a Todos, Llevo 7 días sin fumar tengo 31 años y llevo fumando desde los 14 años. He sido bailarina profesional hasta hace un par de años y fumadora profesional... Perdí a mi padre cuando tenia 19 años, murió de cáncer de pulmón
  • De adicto a rehabilitado: los testimonios más duros de la cocaína

    Antonia y Diego son un matrimonio que a punto estuvo de romperse por las drogas. Desde que era joven Diego fumaba tabaco y pasó rápidamente al hachís, al que sustituyó por el alcohol cuando hizo el servicio militar. Un día, trabajando, unos compañeros le ofrecieron probar la cocaína.
  • Testimonio de un ex adicto a Internet

    Yo tenía 13 años, la Internet había llegado recién a mi localidad, todo los chicos vivían la emoción de aquella nueva tecnología y yo pues no me podía quedar atrás, la primera cabina que se abrió en mi localidad, la primera que estrené y prendí la computadora, me maravillé de tantas cosas muy interesantes,en el colegio era todo un alboroto, todos comentaban lo nuevos descubrimientos que habían hecho en la Internet
  • Testimonio Tratamiento anti tabaco para dejar de fumar

    Empecé a fumar a los 17 años, y aunque lo hacía todos los días, no abusaba de este hábito. Cuando empecé a trabajar como taxista, el aburrimiento de pasar tantas horas en el taxi, las esperas, los nervios, etc.
  • Lucha de GIGANTES... (Testimonio de un ludópata)

    Un buen día me metí en un lío un poco más grande lo habitual y toque fondo, teniendo que confesar todo a mis seres queridos; a flote salió todo lo que tenía escondido: 20 años de una doble vida, deudas, mentiras que me carcomían e impedían vivir en paz.
  • Lo que Mueve mi Vida

    Mi experiencia con la anorexia Hay personas que pueden pensar que tener anorexia es una moda, pero no hay realidad más alejada que está.
  • Testimonio de un Adicto al Sexo

    Dentro de mí llevo mi tragedia, mi drama, mi perdición, mi segunda vida. Soy un adicto al sexo anónimo, a la pornografía, a la masturbación, a las relaciones múltiples y a la búsqueda compulsiva de sexo sin más.
  • La rehabilitación de Chris

    Conoce la historia de Chris y él como las adicciones cambiaron su vida para siempre
  • Un crudo testimonio de la lucha por superar la adicción

    Un testimonio crudo de cómo el consumo habitual de marihuana, cocaína y alcohol terminó embargando veinte años de la vida de "Pablo Brusa"
  • Peleando contra el alcohol desde los 15 años

    Raúl es ahora un hombre hecho y derecho que está luchando para evitar su octava recaída. Su pelea con el alcohol comenzó antes de cumplir los 15 años.
  • TESTIMONIO de una MADRE sobre la ADICCIÓN de su hija….Hay Salida.

    Desde la perspectiva de una madre desesperada pero que después de una lucha incansable por rescatar a su hija de las garras de la adicción ha podido ver algo de luz en este arduo camino.Conoce su historia
  • Testimonios de Adicciones

    Seguro que ya dispones de bastante información sobre los efectos que generan las drogas, pero, quizás, no conoces tan bien el proceso de adicción que sigue cada persona en particular. A continuación, vamos a exponer algunos testimonios, los cuáles reflejan por parte de sus autores una vivencia negativa hacia la droga en cuestión.
  • Testimonio de una recuperación

    Hace 3 años Marcos ingreso a una clínica de desintoxicación algo que le permitió empezar de nuevo e intentar recuperar su vida.Conoce su asombrosa historia
  • JUAN Y CLAUDIA, TESTIMONIOS DE ADICTOS AL CRISTAL

    Conoce las historias trágicas de dos personas jóvenes que han perdido el rumbo de sus vidas a causa de las drogas y que actualmente luchan por recuperarlas . Aprendamos y Reflexionemos..
  • Experiencias con LSD

    Todo empezó en la universidad cuando probó el LSD Conoce su historia
  • Mi adicción al sexo me destrozó la vida

    Rebecca Barker, de 37 años, reconoce haber perdido el control de su vida tras dar a luz a su tercer hijo
  • Testimonio de un adicto en recuperación

    La vida después de las drogas puede llegar a ser difícil a continuación se presenta otro caso de adicción y pese a que la persona logró salir del oscuro hoyo de las drogas hoy su vida y perspectiva no es la misma .
  • Vida de adictos Martín

    Conoce el caso de Martín donde el consumo de drogas género deseos de suicidio y depresión y el cómo salió adelante de el oscuro abismo de la adicción .
  • Por mi adicción a las redes sociales lo perdí todo, hasta evitaba relacionarme

    Un joven que fue a terapia por su dependencia de Internet relata cómo su personaje virtual anuló su vida real
  • ‘Profe’ deja el crack y vuelve al aula para dar testimonio

    José Ángel Madriz empezó hace 10 años el consumo de crack y la droga terminó por lanzarlo a un abismo: perdiendo en el proceso familia, casa y trabajo. Conoce su historia
  • Testimonio real de un adicto al juego

    Este testimonio real de un paciente con una adicción al juego ilustra muy bien la vida de las personas que conviven con el juego patológico. Deudas, fracasos matrimoniales, alejamiento familiar, mentiras, perdidas de trabajo, son solo algunas de las terribles consecuencias de esta adicción.
  • Un adicto a las redes sociales compartió su testimonio

    En el siguiente caso un adicto a las redes sociales nos comparte de su terrible adicción, en el cual podemos observar que el sujeto es consciente de su propia adicción pero que aún continúa haciéndolo de forma gustosa y sin preocuparse de las consecuencias ,las cuales tarde o temprano llegaran a tocar a su puerta.
  • La Historia personal de Juan y sus adicciones

    Conoce la historia de Juan y como pudo escapar de la garras de la droga tras años de destrucción
  • “Creí que siempre iba a drogarme”

    Micaela Castro fue adicta en la adolescencia y estuvo tres años en tratamiento. Recuperada, terminó la universidad. Hoy ayuda a otras personas a rehabilitarse.
  • De adicto a rehabilitado: los testimonios más duros de la cocaína

    Gracias a un programa de rehabilitación varias personas que se han visto atrapadas en el consumo de drogas han podido salir de ella y muchos de ellos actualmente se dedican a ayudar a los que siguen en el camino de la adicción .Conoce la historia
  • Testimonios de personas que combinaron drogas y por poco mueren

    Otro increíble testimonio sobre los peligros de combinar depresores y opiáceos de mano de los sobrevivientes .
  • Desde que probé la cocaína me dije: ¡Ésta sí es la reina!

    Trataré de traer a mi memoria...
  • Entre el placer y el dolor

    En ese momento regrese...
  • ¿Valió la pena? Por Alison P. (EUA)

    Lo que sucedió aquella vez viene a mi mente cada noche antes de dormir. Nunca lo podré borrar.
  • Soy un Jugadora compulsiva

    Soy un Jugadora compulsiva en recuperación, Todo comenzó con la curiosidad de conocer el Casino...
  • Jugador compulsivo…. ¿Yooooo?

    Yo soy Rafael…